Eine Pilotstudie [1] untersuchte die biologischen Effekte der Erdung des menschlichen Körpers während des Schlafs, insbesondere hinsichtlich der Cortisolspiegel und subjektiver Berichte über Schlaf, Schmerz und Stress.
Zwölf Probanden, die unter Schlafstörungen, Schmerzen und Stress litten, wurden für acht Wochen in ihren eigenen Betten mittels einer leitfähigen Matratzenauflage geerdet.
Ergebnisse:
Die Ergebnisse zeigten messbare Verbesserungen in den Cortisolprofilen, mit signifikant reduzierten Cortisolwerten während des Nachtschlafs und einer Tendenz zur Normalisierung der 24-Stunden-Cortisolprofile.
Subjektiv berichtete Symptome wie Schlafstörungen, Schmerz und Stress wurden bei fast allen Probanden reduziert oder eliminiert. Besonders bei Frauen waren die Veränderungen am deutlichsten.
Tipp: Erde dich nachts mit dem Elvari Erdungsbezug
Der Elvari Erdungsbezug verbindet dich nachts über den Erdungsleiter in der Steckdose mit den Elektronen der Natur. Das kann sich vorteilhaft auf deine Schlafqualität auswirken, da die natürliche Verbindung zur Erde wiederhergestellt wird.
Über feine Silberfäden im Stoff gelangen die Elektronen der Erde direkt in deinen Körper. Ganz einfach, während du schläfst!
