Earthing-Forschung zu physiologischen Effekten

Name: Elvari Kristallmatte 2.0
Brand: Elvari
Rating: 4.8 (334 reviews)

Lesezeit: 1 Minute Aktualisiert: 23.09.2025 Datum: 09.2025

Lesezeit: 1 Minute Aktualisiert: 23.09.2025 Datum: 09.2025

Diese Studie [1] untersuchte die Auswirkungen von Earthing auf physiologische und elektrophysiologische Aspekte des menschlichen Körpers. 58 gesunde Teilnehmer wurden in geerdete und schein-geerdete Gruppen aufgeteilt.

Ergebnisse:

Die Ergebnisse zeigten, dass Earthing signifikante Effekte auf die Elektrophysiologie des Gehirns und der Muskeln hat und das Gleichgewicht des autonomen Nervensystems beeinflussen kann.

Weitere Studien zu Erdung und physiologischen Effekten:

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Autor: Jana Viefhues

Redakteurin für Naturheilkunde

Schon seit ihrer Kindheit ist Jana hoch interessiert an "Mutter Erde" sowie der heimischen Flora und Fauna. Dass der Mensch fester Teil der Natur ist und sich die moderne Entfremdung negativ auf unser Sein auswirken kann – davon ist Jana fest überzeugt. Mit großem Interesse verfolgt sie aktuelle Studien zu Naturheilkunde und alternativer Medizin. Privat gärtnert sie liebend gerne und befasst sich mit den Lehren von Hildegard von Bingen. Bei Elvari ist Jana als Content Writerin zuständig für Ratgeberartikel, Produktinformationen, Newsletter und Texte aller Art.

📄 Quellen

[1] https://www.researchgate.net/publication/241219438_The_effect_of_Earthing_grounding_on_human_physiology

[2] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40512656/

[3] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40507606/

⭐⭐⭐⭐⭐ 4.8 von 5 Sternen basierend auf 334 Bewertungen

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Häufige Fragen & Antworten zu Erdung und physiologischen Effekten

Q: Was versteht man unter Earthing?

Earthing (oder „Grounding“) bezeichnet den direkten Kontakt des menschlichen Körpers mit der Erdoberfläche, z. B. barfuß laufen, liegen oder durch spezielle Leitmaterialien. Dadurch sollen elektrische Ströme zwischen Körper und Erde ausgeglichen werden.

Q: Wie war die Studie aufgebaut?

58 Teilnehmer wurden in zwei Gruppen eingeteilt: eine „geerdete“ Gruppe und eine „schein-geerdete“ (Placebo-)Gruppe. So konnten Effekte direkt verglichen werden.

Q: Gibt es weitere Hinweise auf physiologische Effekte von Earthing?

Ja, andere Untersuchungen deuten darauf hin, dass Earthing die Funktion der Mitochondrien verbessern und den Heilungsprozess nach einer Wirbelsäulenoperation unterstützen könnte.

Q: Worum ging es in der beschriebenen Studie?

Die Studie untersuchte die Auswirkungen von Earthing auf gesunde Personen, insbesondere auf physiologische und elektrophysiologische Prozesse im Gehirn, den Muskeln und dem autonomen Nervensystem.

Q: Welche Ergebnisse wurden festgestellt?

Die Ergebnisse zeigten signifikante Veränderungen in der Elektrophysiologie von Gehirn und Muskeln. Außerdem wies die Studie darauf hin, dass Earthing das Gleichgewicht des autonomen Nervensystems beeinflussen kann.

Q: Ist Earthing als Therapie wissenschaftlich gesichert?

Die bisherigen Ergebnisse sind vielversprechend, allerdings ist die Studienlage noch begrenzt. Um Earthing als evidenzbasierte Therapie zu bestätigen, sind weitere klinische Studien notwendig.